材料2つで簡単ナムル

こんにちは＊

今日は寝る前10分で作れる平日作り置きレシピです

材料

《材料》
・ピーマン（4〜5個）
・人参（100g）
・ごま油（適量）
→ちなみに今回はピリ辛のごま油で作ってます

◎酒・醤油（各大さじ1）
◎砂糖orラカント（小さじ1）
◎鶏ガラスープの素（小さじ1弱）
◎胡麻（大さじ1）

※砂糖はラカント、醤油は減塩（25%カット）使用作

簡単動画

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作り方

《作り方》
①ピーマンと人参を細切りにする
②フライパンにごま油をひいて①を炒める。
③油が全体にまわったら、◎の調味料をいれて更に炒めて完成🫶🏻

あとがき

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@yuchi__gohan